Wenn der (familiäre) Alltag zur Belastung wird

Gerade jetzt kann der Alltag ganz schön anstrengend sein! Insbesondere wenn man als Eltern selbst ziemlich viel um die Ohren hat, alles im Blick behalten und organisieren muss, die Gedanken um die Arbeit, die Versorgung und die Angst vor Krankheit oder die Zukunft vielleicht Sorgen bereiten.

Hinzu kommt nun, dass die Kinder den ganzen Tag zu Hause sind, sich nicht verabreden sollen und man zu Hause zwangsläufig ziemlich eng "aufeinander hockt".

Ein paar Tipps für den Umgang mit Bedürfnissen, Gefühlen und Konflikten können dabei vielleicht helfen:

Opens internal link in current windowSchatzkiste für schöne Erinnerung

Opens internal link in current windowHerzblatt verschenken

Opens internal link in current windowDampf ablassen

Opens internal link in current windowZu viel "Nein!"

Opens internal link in current windowMein Kind braucht Aufmerksamkeit

Opens internal link in current windowMiteinander sprechen

Opens internal link in current windowRegeln und Rituale

Opens internal link in current windowEntspannung "zur Hand"

 

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