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Das Bunte Dach
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Yoga in der Schwangerschaft

Ziel des Yoga ist ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Atem. In der Schwangerschaft werden die Übungen so variiert und angepasst, dass sie den Körper stärken, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen. So kann den Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft liebevoll und achtsam begegnet werden. Insbesondere die Atemachtsamkeit und die Verbindung mit dem Atem unterstützen Mutter und Baby.
Es sind keine Vorerfahrungen notwendig. Eine Teilnahme ist ab der 16. SSW möglich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S71A12-123

Beginn: Di., 10.01.2023, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen

Gebühr: 76,50 €

Hinweis: Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Ein Angebot gemäß §16, SGB VIII

Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Junkerstr. 22
29378 Wittingen

Datum
10.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Spitta-Haus, Junkerstr. 22, 29378 Wittingen


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Tel: 05361 - 89 333-10
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