Mit geeigneten Übungen werden Bauch, Beine und Po trainiert. Ein sehr wichtiges Thema ist hierbei der Beckenboden. Mit den dafür geeigneten Übungen, unter anderem auch aus dem Yoga, wenden Sie sich Ihrer beanspruchten Muskulatur zu und zwar so, wie es Ihnen gut tut. Neben diesen physischen Aspekten bietet der Kurs den Müttern die Möglichkeit, mit anderen Müttern in Kontakt zu treten.

Ihr Baby können Sie gerne zum Kurs mitbringen !
12 Wochen nach der Entbindung ist der ideale Start.

Status:

Kursnr.: P1A268-121

Beginn: Di., 30.03.2021, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)

Gebühr: 80,50 € Die Krankenkassen erstatten die teilgenommenen Unterrichtseinheiten.

Hinweis: Ihr Baby können Sie gerne in diesen Kurs mitbringen.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen etwas zum Trinken mit.
Eine Umkleidemöglichkeit haben Sie im Kursraum oder im Gäste-Bad.