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Kursangebote / Kursdetails

Fit und gesund mit Sport - für Männer

Gesunde Fitness und bleibende Beweglichkeit
Kernziel des Kurses ist eine Verbesserung der Kraft, Dehnfähigkeit und Koordination. Weiter sollen Risikofaktoren vermindert werden, was sich auf den Fettstoffwechsel, Blutzuckerspiegel, Übergewicht und das Immunsystem auswirkt. Zudem wird eine Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens angestrebt.
Als Methoden werden Auszüge aus Pilates, Yoga, Faszientraining und Beckenbodengymnastik genutzt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S5D305-222

Beginn: Mi., 02.11.2022, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)

Gebühr: 63,50 €

Hinweis: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch, rutschfeste Socken, ein Getränk und falls vorhanden eine eigene Sportmatte mit.



Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
An der Christuskirche 3a
38440 Wolfsburg

Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)


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Kontaktaufnahme


Ev. Familienbildungsstätte im Haus der Kirche

An der Christuskirche 3a | 38440 Wolfsburg
Tel: 05361 - 89 333-10
Fax: 05361 - 89 333-28
E-Mail: info@fabi-wolfsburg.de

Öffnungszeiten

Dienstag, Mittwoch und Freitag
von 09:00 bis 12:00 Uhr

Montag und Donnerstag
von 14:00 bis 17:00 Uhr