Mit geeigneten Übungen werden Bauch, Beine sowie Beckenboden und Po schonend trainiert. Mit den dafür geeigneten Übungen, unter anderem auch aus dem Yoga, wenden Sie sich Ihrer beanspruchten Muskulatur zu und zwar so wie es Ihnen gut tut. Neben diesen physischen Aspekten bietet der Kurs den Müttern die Möglichkeit mit anderen Müttern in Kontakt zu treten.

Dieser Kurs findet ohne Baby statt.
Idealer Start ist 12 Wochen nach der Geburt.

Status:

Kursnr.: T1A155-223

Beginn: Di., 15.08.2023, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Ev. Familienbildungsstätte (Fabi)

Gebühr: 80,50 € Die Krankenkassen erstatten die teilgenommenen Unterrichtseinheiten.

Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie etwas zum Trinken mit.
Eine Umkleidemöglichkeit haben Sie im Kursraum oder im Gäste-Bad.

Ein Angebot gemäß §16, SGB VIII