Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Doch was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Welche Faktoren stärken oder schwächen unsere Gesundheit – und warum reagiert unser Körper mit bestimmten Symptomen und Beschwerden?
In diesem 90-minütigen Fachvortrag geht es darum, Gesundheit und die Zusammenhänge im menschlichen Körper besser zu verstehen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf dem Zusammenspiel von Darmgesundheit, Stress und unserem Nervensystem.
Wir schauen uns an, welche Bedeutung ein gesunder Darm und ein gut reguliertes Nervensystem für unser körperliches und mentales Wohlbefinden haben. Dabei wird verständlich erklärt, wie Darm, Gehirn und Nervensystem miteinander kommunizieren, sich gegenseitig beeinflussen und welche Rolle Stress dabei spielen kann.
Ziel des Vortrags ist es, komplexe Zusammenhänge gut verständlich und alltagsnah zu vermitteln. Die Teilnehmenden erhalten Wissen und Anregungen, um die Signale des eigenen Körpers besser einzuordnen und bewusstere Entscheidungen für die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden zu treffen.
Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten, die mehr über die Zusammenhänge von Gesundheit, Stress und Darm erfahren und ihr Verständnis für die Vorgänge im eigenen Körper erweitern möchten.
Medizinische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hinweis: Der Vortrag dient der Gesundheitsbildung und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Diagnostik oder Behandlung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: W5E255-226

Beginn: Di., 06.10.2026, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ev. Familienbildungsstätte Wolfsburg; Saal,
An der Christuskirche 3a, 38440 Wolfsburg

Gebühr: 10,00 €